Y tú ¿Cuáles son tus necesidades? Descúbrelo en la Pirámide de Maslow

Abraham Maslow, uno de los psicólogos más importantes del siglo XX, dijo que todas las necesidades del ser humano pueden ser categorizadas según la importancia que tienen para nuestro bienestar, y todas nuestras acciones están dirigidas a cubrirlas en cierto orden. Según su teoría, las necesidades humanas se pueden jerarquizar, …

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Los Síntomas del estrés laboral y Cómo combatirlo 7 Claves para acabar con la ansiedad y reilusionarte con tu trabajo

La depresión laboral es una de las enfermedades de nuestro tiempo, y es transversal: Puede afectarte trabajes en el sector que trabajes, y cobres lo que cobres. También conocido como sindrome Burnout (Quemado en Inglés), es un sentimiento de tristeza y desánimo que se traduce en una profunda desmotivación por …

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